Am Kiosk und im Abo • Auszeit 05/2018

Dein inneres Feuer

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Seien wir mal ehrlich: Viele von uns spulen ab einem gewissen Alter ihr Leben größtenteils nur noch ab. Ein vages Gefühl von Unzufriedenheit macht sich breit, wir fühlen uns abgestumpft und ausgebrannt - oft auch ohne dass es nun gleich in Burn Out und Depression münden muss. Müdigkeit wird nicht selten als Gelassenheit verkauft, und das rote Blinken der Tankanzeige wird verdrängt. Mit dem Abgestumpftsein kommt auch das Gefühl, nicht wirklich etwas dagegen tun zu können. Selbst wenn wir wissen, was dagegen zu tun wäre, fehlt dann oft die Energie, um unser Leben zu ändern.
 
Also gehts wieder zurück ins Hamsterrad und wir versuchen, uns wenigstens dort einigermaßen gemütlich einzurichten. Aber wie heißt es so schön: Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg! Und ein paar davon zeigen wir in unserer neuen AUSZEIT-Ausgabe auf.
 
Im thematischen Dossier der Ausgabe widmen sich unsere Autoren solchen Fragen, wie der nach einem "Anti-Aging für Geist und Körper". Christof Steinhauser zum Beispiel bringt seinen Ansatz wie folgt auf den Punkt: "Du wirst nicht älter, sondern besser". Klar, auch er kann das Altern nicht aufhalten. Aber er zeigt uns auf, was wir tun können, um mit dem Altern nicht auch gleichzeitig innerlich zu erkalten. Andere Artikel beschreiben sehr persönlich, wie die Gratwanderung zwischen Brennen und Ausbrennen gelingen kann. Außerdem stellen wir ein Buch vor, das nicht nur die Risiken für den Weg ins Burn Out erklärt, sondern an berührenden, persönlichen Schicksalen auch Mut macht, nach dem Burn Out neue Wege für das eigene Leben zu finden.
 
Wo ein Feuer brennt, ist das Thema Leidenschaft nicht weit. Hier schlagen wir einen leidenschaftlichen Bogen vom ersten Kuss über die Magie sanfter Berührungen bis hin zu glücklich machenden Gefühlsexplosionen, die man auch mit 50+ noch erleben kann, und sollte. Etwas philosophischer, aber nicht weniger eingängig und berührend ist das, was uns Veit und Andrea Lindau mit auf den Weg geben. In ihrem neuen Buch "Königin und Samurai" dreht sich alles um ein neues Verhältnis zwischen Mann und Frau, ein Erwachen, das die Welt quasi vom Kopf auf die Füße stellen wird. Wir schauen in das Buch und sprachen mit Veit Lindau über Visionen und inspirierende Momente.
 
Feurig geht es auch in den weiteren Heftartikeln zu, ob es die faszinierende Welt der Raubkatzen ist, oder die Kunst, eine verführerische Schärfe in den kulinarischen Alltag zu bringen. Tolle Bilder einerseits und an- und aufregende Rezepte andererseits runden die Artikel ab.
 
Auch für Bastelfreunde ist wieder einiges dabei: Angelika Schäfer zeigt uns in unsrem Rosendruck-Workshop, wie man aus Chicorée quasi wundervolle Rosen macht. Außerdem haben wir kleine Motivationskarten zum Ausschneiden vorbereitet, die helfen sollen, das tägliche Maß an Anschub hoch genug zu halten - gerade jetzt, in den dunkler werdenden Herbsttagen. Apropos Herbst - auch zu diesem Thema gibt es kleine Kärtchen im Heft, eine inspirierende ToDo-Liste für die eigentlich bunteste Jahreszeit. Diesem Heft liegen auch wieder tolle Extras bei: Eine wunderschöne Krafttierpostkarte und ein kleines Gefühls-Tagebüchlein, aus dem Sie gern ein großes machen können.

Sie erhalten die aktuelle Ausgabe 05/2018 der AUSZEIT ab sofort am Kiosk, online als E-Paper via Readly und Heftkaufen oder auch als Abo.


 
 
Kiosk finden: 

 
Diese Themen finden Sie in der Ausgabe 05/2018 der AUSZEIT: 

Leidenschaft

  • Mein Weg: Was treibt mich an?
  • Der erste Kuss: Magie eines Augenblicks
  • Berühre mich: Über die Kraft der Berührung
  • Veit Lindau: Königin und Samurai
  • Geishas und ihr geheimnisvolles Lächeln
  • Es brennt noch immer: Leidenschaft mit 50+
  • Beziehungsglück: Tipps gegen das Auseinanderleben
  • Den Akku aufladen: Arbeit mit dem Metallelement

Dossier

  • Entfache dein inneres Feuer: Anti-Aging für Körper und Geist
  • Gelebte Passion: Wie die Leidenschaft mich fand
  • Mit Ayurveda gegen Stress: Wohlbefinden nachhaltig fördern
  • Raus aus dem Burnout: Mein Weg zurück ins Leben
  • Finde deine Berufung: Wenn ein Beruf nicht nur ein Job ist

Meine Passion

  • Ich mach das jetzt! Mein Weg zum Mittelpunkt der Erde
  • Eisenbahnromantik: Vom Zauber des Restaurierens
  • Selbermachen: Ein Blumenmeer aus Rosen

Natürlich scharf

  • Gefährliche Schönheiten: Raubkatzen auf der Spur
  • Wo der Pfeffer wächst: Die Welt der exotischen Gewürze
  • Wenn Männer kochen, sollte Frau besser nicht Zuhause sein
  • Tel Aviv: Von Herd zu Herd in einer Metropole
  • Herbstfreuden: Die schönen Seiten der dritten Jahreszeit

Extras

  • Gedanken- & Gefühlstagebuch
  • Krafttier-Postkarte
  • Motivationskarten
  • Blumige Taschen bedrucken
  • Herbstkarten

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Letzte Änderung: Freitag, 28.09.2018